» » Интересные факты про реакцию на стресс

Как вы реагируете на стресс?

1. Спокойно
2. Слишком эмоционально
3. КАКУДАВСУКАСПОКОЕН

Интересные факты про реакцию на стресс

Автор: CruelCult (19-10-2014, 23:22) Просмотров: 3687 Комментариев: 3
Люди реагируют на стресс по-разному. Никто и никогда не сможет прочувствовать ситуацию так, как человек, который от нее пострадал. Все же, сейчас вы прочтете интересные факты, которые помогут во многом разобраться и может быть, избежать еще большего стресса, который обычно наступает, если вы окружены мерзавцами.

Интересные факты про реакцию на стресс

Каждый реагирует на стресс по-своему. Это правда. Будь то проблема бытового уровня, внезапная смерть близкого человека, событие национального масштаба, издевательства в школе или даже воровство вашего аккаунта Diablo III. Да, каждый воспринимает стресс по-своему и период скорби у всех индивидуальный. Однако, во время переживаний, почти каждый из нас услышит хотя бы одно из следующих бессмысленных и беспощадных выражений.

1. "Я знаю, что ты чувствуешь" или "Я тебя понимаю". Профессиональный совет: вам рассказывают о своей проблеме, чтобы вы слушали, а не рассказывали о своих проблемах.

"Я тебя понимаю" – фраза, после которой хочется человека послать куда подальше. Вам сейчас говорят о своих личных переживаниях и даже если у вас была подобная потеря, то поверьте, ваша реакция на нее отлична от реакции этого человека.

Интересные факты про реакцию на стресс

То бишь если вы чувствуете тоже самое, то будьте добры – реагируйте также! А сказать человеку убитому горем: "Я понимаю, что ты сейчас чувствуешь", и при этом выглядеть и вести себя не так как он. Это все равно что осуждать человека, за то, что он недостаточно скорбит или через чур переживает из-за своей потери.

Последнее, что хочется услышать человеку, который испытывает боль – ваш рассказ о своей реакции на подобную боль. Будет лучше всего сказать, что у вас тоже была такая ситуация, не вдаваясь в детали. Если человек пожелает узнать, что именно вы чувствовали в тот момент и как справились, то он обязательно об этом спросит.

Только не нужно играть в супергероя и говорить, что эта ситуация не стоит нервов и слез. Ему, сцука, больно именно сейчас, и у него не было достаточно времени, как у вас, чтобы пройти через это. Более того, если, например, сказать что-то по типу: "Будь сильным", то в ушах человека это прозвучит как "Ты слаб".

Интересные факты про реакцию на стресс

Помните, реакция на стресс у каждого своя, но человек сам способен найти в себе силы справиться с любой эмоциональной болью. От вас требуется лишь поддержка, а не лесть или нравоучения. Действуйте аккуратно и осторожно, берегите людей, а не кидайте перед ними дешевые понты.

2. "Все это является частью Божьего плана". Будем надеется, что большинство людей, которые вас окружают, достаточно умны, чтобы не успокаивать очередной религиозной пошлостью. "Он сейчас в лучшем месте" – фраза, которая окончательно добьет атеиста, утратившего дорогого человека. Но, если попался крепкий атеист, можно добавить: "…и я верю, что Ньярлатхотеп, в Шепчущем Хаосе, достойно примет твою маму."

Интересные факты про реакцию на стресс

Думаете, дело только в атеистах? Никак нет, ибо фразы типа: "На все воля Божья" не вдохновляют и людей верующих. Более того, некоторые могут обозлиться на эту самую волю. То бишь вы сделаете только хуже. И вообще, если вы говорите человеку: "твоя мама сейчас в лучшем из миров", то получается, что человек неправ в том, что он страдает.

Это все равно что, подойти и сказать – твоя умершая мать сейчас со своими родителями или находится на рок концерте Джими Хендрикса. А ты недовольна? Ты эгоистичная тварь!

Интересные факты про реакцию на стресс

Так что будьте осторожны, со своими мыслями по поводу чужого горя. Поверьте, даже вера самого набожного человека пошатнется, когда он узнает, что его маленькую дочь насильничало 20 хачей, изуверскими методами на протяжении многих часов, а потом выбросили в канаву маленькое, изуродованное тело.

Нет, мы не будем сейчас проводить религиозную дискуссию, тем более что есть отдельное место для разговоров о религии. Все же, согласитесь, даже если мертвым так хорошо на небесах, это не значит, что мы должны относиться к жизни с пренебрежением. Возьмите практически любой религиозный текст и рано или поздно вы наткнетесь на нечто подобное "нужно уважать Божий дар – жизнь". А кто ты такой, чтобы оспаривать слова Бога? Или решать за Него, что и когда будет? Поверьте, какие бы книги вы не читали, какие секты не посещали, вы никогда не будете в курсе Божьего плана. Никогда. Поэтому, именно поэтому, возьмите фразу "Это часть Божьего плана" и засуньте себе в задницу.

Интересные факты про реакцию на стресс

3. "Кто-то должен был это предвидеть". Спасибо, Капитан! Эй, а знаешь, что ты еще должен был предвидеть? Рождение Джона Гейси, обвал фондового рынка, появление опасных болезней и кулак, который стремительно приближается к твоей роже!

"Ни для кого не удивительно, что у нее случился сердечный приступ, благодаря такой диете", "Он пил как сапожник, я не удивлен, что он умер молодым", "Слушай, я сожалею о его смерти от разрыва прямой кишки и все такое, но он слишком часто делал это с лошадьми". Что общего в этих заявлениях, помимо того, что все они сказаны о членах семьи автора этой статьи? Правильно, то, что те, кто говорят подобное – мудаки.

Скорее всего, у этой женщины были проблемы в личной жизни, постоянные склоки на работе и беспросветная грусть с одиночеством, вот и не выдержало сердце. Может быть этот парень начал шпилиться с лошадьми, потому что из-за секса с людьми он заболел СПИДом. Короче говоря, вы ни черта не знаете о настоящих причинах смерти человека, а если знали и предвидели, но не помогли – то можете быть уверены, в аду для вас нагреют отдельную сковородку.

Интересные факты про реакцию на стресс

Да, есть люди, которые сами справляются со своим обжорством, алкоголизмом и прочими проблемами. Однако, есть и такие, кто не в силах сделать это самостоятельно. И каким же это нужно быть мудаком, господа мартышки, чтобы спокойно смотреть, как человек губит свою жизнь, не помогать ему, а потом, стоя у могилы несчастного, произнести: "А я знал!"

4. "Это случилось, потому что ...". Скорее всего, вы не раз слышали обвинение в сторону видеоигр, когда школьники и студенты расстреливали своих товарищей и учителей из автоматического оружия. Конечно же виноваты игры, а кто еще? Родители, которые наплевательски относятся к воспитанию ребенка, школа, которая допускает издевательства, правительство, которое мало что делает для упреждения доступа к оружию, наркотикам и алкоголю подростками? Нет! Виноваты видео игры.

Хорошо, что американский политик Майк Хакаби знает, что абсурдно винить во всем видеоигры. Он то знает истинную причину, цитата: "Эти дети и учителя умерли потому что из наших школ был удален Бог." При этом, он ссылается на стих в Послании к Галатам. В этом послании, апостол Павел предупреждает христиан, о важности обращения к Богу в молитве. Однако Павел не говорит, что если они не будут достаточно усердно молиться, Бог сделает так, что в лица их детей будут стрелять.

Интересные факты про реакцию на стресс

Тяжело назвать человека здравомыслящим, если он использует трагедию как "доказательство" того, что его страна нуждается в новых законах. Например, в большем контроле над продажей огнестрельного оружия, большем контроле над разумом подростков, или о необходимости вооружения учителей в школах, а также в законах, которые будут позволять оккупировать другую страну, потому что своя слишком гнила, и хотелось бы отвлечь внимание голодающих и нищих от своей персоны, дав им врага, который якобы виноват в их несчастьях.

Интересные факты про реакцию на стресс

Безусловно, мы должны делать все, чтобы предотвратить появление трагедий в будущем. Но сидеть и выдумывать лживые причины, того или иного горя – это скотство.

5. "Если бы я был Там...". Одна из популярнейших фраз, с помощью которой, люди выражают свою реакцию на стресс или просто плохие известия. Данный оборот можно встретить даже в комментариях людей, которые утверждают, что, если бы они были там, они бы выпустили на свободу живущего внутри них Росомаху и наказали виновных, еще до приезда полиции, а затем развлекались с красивыми девчонками, которых спасли из лап преступников.

О чем говорит подобная реакция? О том, что человек, который так говорит - напыщенный эгоист. Такие терминаторы активно перекладывают вину за случившееся с преступника на жертву. В его голове не укладывается, что маленькая девочка была беззащитной, перед 20-тью огромными боевиками, и такие люди уверены, что она сама во всем виновата.

Чтобы вы не говорили - вас там не было. Во время того, как вы произносите нечто из разряда "Если бы я был там", как правило, вы находитесь в привычном месте, тишине и покое. А пострадавший не мог рассуждать трезво, он испытывал страх или любую другую негативную эмоцию. Да, есть люди, у которых иммунитет к стрессовым ситуациям, и они умеют сохранять спокойствие под давлением. Но проблема в том, что вы не знаете, обладаете ли вы подобной способностью противостоять, пока не окажетесь в той или иной ситуации.

Интересные факты про реакцию на стресс

Да, у каждого из нас своя реакция на стресс. Кто-то паникует, а кто-то хладнокровно рассуждает даже в самых жутких ситуациях. Не думайте, что если вы до этого момента, перенесли все трудности жизни с достоинством, то так будет продолжаться всегда. Поверьте, жизнь вас обязательно нагнет. Не один раз. Она любит это делать, особенно с теми, кто относится к проблемам других как мудак с пренебрежением.

В наше время, так много людей, которые живут в своих мечтах и в своем выдуманном измерении. Нас почти приучили к комфорту и дали обманчивое ощущение власти. Все же, сидя в интернете и осуждая/высмеивая очередное горе незнакомого вам человека, покрепче держитесь за фразу "со мною этого не случится". Впрочем, вы сами знаете, что это не поможет, и карма взъебет вас по полной программе. Полезного вам дня!

Автор статьи и текста на картинках: http://vk.com/curtainglare

Теги: Реакция на стресс, интересные факты, Стресс факты, как люди реагируют на стресс

Комментарии:

Цитата
Гавкать все любят, по поводу своей апупительности, а вот в реальности мало кто что может
  • 0
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
^
Цитата
  • ком

  • 20 октября 2014 14:11
кому то может и свойственно недекватно реагировать, но я по большому счету собран. головой надо думать, а не нервничать, тогда и ситуаций стрессовых будет меньше
  • 0
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
^
Цитата
  • Вечнобухой программер Базурки
А я вообще ни с кем не разговариваю в плохом настроении. Обычно фраза "идите вы все к Путину" спасает от всех видов стресса bully

Эй ! Кто заменил "н а х у й" на "к Путину" ? Вовчику делать чтоле нечего, ушлепков всяких встречать !
  • 0
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
^
Имя:*
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера